Recetas
Qué es y cómo hacer Ghee
Galletitas de avena, con historia
Chipá
Semillas, algas y sabor
Vasijas fermentadoras
¿Le puedo dar kéfir a mi bebé?
Antiinflamatorio natural de la mucosa intestinal
Sopa crema de calabaza
Ralladuras sin tóxicos, siempre disponibles
Crocante de avena fermentada
Verdolaga, en ensaladas y…¿qué más?
Cómo hacer chucrut
Pan de arroz fermentado, sin gluten
Espumante de kéfir y frutillas
Panqueques de masa madre
Almuerzo rápido con cerraja
Cómo uso la chía
CEI- Mejorado
Como mineralizar la dieta – 3ra. parte – Caldo de huesos
Cómo mineralizar la dieta – 2 da. parte – Las algas de mar
Galletas de chía y tomate
CEI – Cómo hacer salmuera de sal rosada
Cómo mineralizar la dieta – 1 ra. parte – Jugos verdes
CEI – Licuado de kéfir y aloe – refrescante y regenerativo
CEI – Limonada simple y…probiótica
Kéfir de leche y de agua: diferencias y similitudes
CEI – El aderezo transforma tus ensaladas y potencia tu salud
Cómo hacer kéfir de agua
Brownies esponjosos
Pan de molde, con masa madre
Cómo hacer la masa madre
Usando el nituke: Sopa de verduras
El Nituke, uno de mis métodos preferidos a la hora de cocinar vegetales
Helado de mango y naranja
Budín de almendras
Leche de almendras
Licuado verde con damascos desecados
El problema de hacer el pan con levadura
Bizcochuelo de chocolate
Guiso de lentejas
Nueces activadas y saborizadas
