Pepas con membrillo

Otros posts que pueden interesarte

Acá les compartimos las pepas integrales que hicimos con Viole.
Si no tienen dulce de membrillo, prueben con otro. Puede ser de ciruela, de algún fruto rojo, durazno o lo que tengan.
Esperamos que las disfruten tanto como nosotros!

Pepas con membrillo

Autor Alex von Foerster – alimento y conciencia

Ingredientes

  • 1 y 1/2 tazas harina integral fina de trigo
  • 1/4 taza masa madre activa
  • 1/2 taza azúcar mascabo
  • 1 u. huevo
  • 3 cdas. manteca o ghee
  • 1/3 u. ralladura o piel de limón
  • 1 cta. extracto natural de vainilla
  • 1 pizca sal integral molida
  • !/2 cta. bicarbonato de sodio

Preparación

  • Derretir la manteca.
  • Mezclar en un bol la harina, azúcar, sal y ralladura de limón.
  • Hacer un hueco en el centro del bol y agregar la masa madre, vainilla, manteca derretida y el huevo.
  • Amasar, cubrir con un lienzo y dejar fermentando a temperatura ambiente entre 10 y 16 h.
  • Transcurrida la fermentación introducir el bicarbonato a la masa, dándole a la misma un ligero amasado.
  • Porcionar la masa en bolitas de unos 3 o 4 cm de diámetro.
  • Ir colocándolas en una fuente enmantecada y presionarlas en el centro, dándole la forma de pepa.
  • Rellenar el hueco con dulce de membrillo (u otro a elección)
  • Hornear unos 17 a 20 minutos, a 160 °C aprox

5 comentarios en “Pepas con membrillo”

    1. Hola Mario, podés reemplazar el huevo por 1 cda. de semillas de chía molidas + 3 cdas de agua.
      Y la manteca por aceite de girasol alto oleico.
      Obviamente, el sabor no será el mismo.
      Saludos

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *