En septiembre, las mejores meriendas y snacks

Julián con crocantitas de almendras y chía

Las mejores técnicas para transformar antinutrientes y hacer galletas, barritas, trufas y crackers realmente nutritivos. Dos clases indispensables en CRUDO (Chacarita, Bs. As.) para que aprendas a hacer la mejores meriendas y snacks.

Meriendas y snacks

  • todo sin gluten,
  • con cereales fermentados,
  • semillas activadas y/o fermentadas,
  • opciones saladas y dulces (de bajo índice glucémico)
  • cocidas y crudas,
  • recetas prácticas con la mejor nutrición

Viernes 8 de septiembre, 19 hs

  • Saladitas de mijo
  • Cracker de lino: del básico a las variantes
  • Crocantes de almendras y zapallo
  • Barritas de pasta de cacao
  • Coquitas fermentadas
  • Trufas de arándanos

Sábado 9 de septiembre, 10:30 hs

  • Avena krak
  • Crocantes de almendras y chía
  • Crackers de lino y cebolla
  • Barritas de coco y sésamo germinado
  • Galletas de mandioca y jengibre
  • Trufas de chocolate y palta

El valor por las dos clases es de $1100 y $650 por clase suelta. Incluye materiales, recetarios y degustación.
Reserva tu clase escribí a clases@crudococina.com

 

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13 comentarios en “En septiembre, las mejores meriendas y snacks”

  1. Hola, soy Luciana, el año pasado he intentado dejar harinas y azúcar y pude 6 meses dejar y baje 8 kilos,.sufro de hipotiroidismo y me cuesta bajar de peso hace un tiempo he recaído y aumente 7 kilos sigo intentando hacerme cómidas con semillas algarroba, quinoa etc. La verdad me deprime tanto no poder mantenerme en un peso saludable, porque que se que a la larga voy a tener problemas de salud.gracias

  2. Me interesan mucho estas clases, pero estoy de viaje en esas fechas, me encantaría saber si mas adelante las repiten, quisiera estar notificada. Gracias

  3. Hola ALEX!!
    Que tiempo hay limite hay para inscripción…Seguro que una clase puedo ir por ahora…la otra rose…?. La idea es hacer las dos y obtener la oferta..!
    Estoy haciendo algunas capacitaciones y restaurantes y afines…?. Horarios variables…!! Saludos y hermosos tus hijos ..Como crecen..??
    Muy buen dia!

    Miguel W.

  4. Buenas

    Que tiempo has dedicado a tremendo a porte y hay cuantiosas cosas que no conocia
    que me has aclarado, esta maravilloso.. te queria corresponder el periodo que dedicaste, con unas infinitas gracias,
    por enseñarle a personas como yo jojojo.

    Adios

  5. Hola quería saber si para las recestas que vas a enseñar en estas clases hace falta usar deshidratador, pregunto porque no tengo, no me imagino como se pueden hacer las cracker de lino

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