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Limonada simple... y probiótica
Autor Alex von Foerster - alimentoyconciencia
- 1 y ½ limones
- 3 cdas. de miel
- 1,5 lts. de agua filtrada
- 1 cda. de jengibre rallado 3 o 4 cms. de raíz y/o 2 ramas de unos 20 cms. de menta fresca
Licuar el jugo de los limones, la miel, las hojas de menta y 250 cc. de agua unos segundos hasta disolver la miel.
Añadir el jugo del jengibre. Para esto, presionar con los dedos la ralladura sobre la licuadora, permitiendo que caiga el jugo.
Agregar el resto del agua y volver a licuar.
Enfriar y servir.