Cambio de hábitos – alimentación, cosmética y limpieza natural del hogar

Mesa lista para fermentar
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Taller intensivo, con 4 clases que te van a permitir generar cambios profundos en tu vida.
Sábado 1 de abril en San Isidro (Zona Norte).

En el Taller vas a poder aprender conceptos, técnicas y recetas claves para tu cambio de alimentación, ideas simples con productos naturales (vinagre, aceites esenciales, bicarbonato, etc.) para limpiar tu casa sin químicos y principios prácticos básicos para dejar de usar productos de cosmética industriales, llenos sustancias nocivas.

MODALIDAD

Taller intensivo, con 4 clases teóricas y prácticas (demostrativas).
Sábado 1 de abril, de 12:30 a 20:30 hs.

Dos clases de cocina, una clase de limpieza natural del hogar y otra de cosmética natural + almuerzo y libros!!!

PROGRAMA

CLASE 1 – Antinutrientes, remojo y fermentación de cereales y semillas

  • Antinutrientes de cereales, legumbres y semillas. Efectos negativos en la salud y métodos de transformación a partir del remojo y la fermentación.
  • Crocante de avena fermentada para granola
  • Yogur de cajú
  • Galletitas saladas de mijo

CLASE 2 – Cosmética natural

  • ¿Por qué nos enferman los productos cosméticos industriales?¿Cómo reconocer productos verdaderamente naturales?, ¿qué hay con los nuevos productos “eco”, “bio”, etc.
  • Alternativas económicas y sencillas para reemplazar algunos productos tóxicos del mercado.
  • Desintoxicación a través del cepillado de la piel.
  • Elaboración de un enjuague capilar concentrado, mientras hablamos de herbolaria o fitoterapia.

INTERVALO – MERIENDA

CLASE 3 – Fermentaciones variadas

  • Fundamentos básicos de la fermentación.
  • Bebidas fermentadas saborizadas con kéfir, hierbas y frutas.
  • Kéfirkraut (vegetales fermentados en nódulos de kéfir).
  • Untable de nueces, fermentadas en kéfir.
  • Dosas, panqueques de arroz y lentejas fermentadas.

CLASE 4 – Limpieza natural del hogar

  • ¿Cuáles son los problemas que pueden traernos los productos de limpieza del hogar tradicionales?
  • Alternativas económicas y sencillas para reemplazar algunos productos tóxicos del mercado utilizando vinagre, bicarbonato de sodio, aceites esenciales y jabón blanco.
  • Soluciones prácticas, fáciles de aplicar y probadas, para vivir en un hogar libre de productos químicos nocivos.
  • Elaboración de jabón para lavarropas.
  • Entrega de la “Guía de limpieza natural del hogar“, un cuadernillo que abarca los contenidos del taller y más.

A CARGO DE:

Alex von Foerster: fundador de Granomadre y de alimento y conciencia, con más de 18 años de práctica, estudio y experimentación con alimentos y diferentes sistemas o protocolos nutricionales.

Zulema Meyer: creadora de Rehue (con 18 años de experiencia en la elaboración y comercialización de productos de cosmética natural), docente, música (con formación en masaje sonoro armónico con cuencos) y terapeuta floral.

Camila Goglino: docente, música y creadora de 8 estaciones (pañales de tela y lana orgánica).

LUGAR, COSTO E INSCRIPCIÓN

Lugar: Yoga Baires, Almafuerte 1435, San Isidro (Bs. As.).
Costo:
$ 2.500.- Reservando antes del 28 de febrero el costo es de $ 2.000.-.
Incluye:

  • Materiales, degustaciones, recetario y nódulos de kéfir para las clases de cocina.
  • 1 ejemplar de la “Guía de limpieza natural del hogar” de C. Goglino – Z. Meyer.
  • 1 ejemplar de “El mito vegetariano” de L. Keith.
  • Merienda con alimentos agroecológicos.
  • 10% de descuento en productos Rehue que se vendan ese mismo día.

    Los cupos son limitados y la inscripción previa obligatoria.
    Para esto, escribí a info@yogabaires.com.ar ó por teléfono al 11-3698-4889

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9 comentarios en “Cambio de hábitos – alimentación, cosmética y limpieza natural del hogar”

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